推背通常一周做一次效果较好，频繁的推背可能会造成不利的影响。
推背为传统的中医疗法，具有较好的缓解疲劳、活血化瘀、消除炎症的作用。但不宜频繁操作，如果推背过于频繁，可能会造成皮下出血，尤其青年女性，还可能使肌肉、肌腱产生无菌性炎症，加重症状。此外，患者还可能会因局部承受外力负荷过重，继而产生肌肉、肌腱的损伤，严重者甚至会出现骨折。初期对患者使用一些较重手法的刺激，可迅速缓解患者的疲劳，但若持续的刺激，可能诱使患者的疲劳感加剧。
此外，患者进行推背后，需注意当天避免洗澡，以免湿气进入体内，影响诊疗效果。