剖腹产后，压沙袋主要是促进子宫收缩，同时也可以防止伤口出现渗血。剖腹产沙袋压多久，需要结合产妇的具体情况来判断。根据临床经验而言，剖腹产后沙袋一般压6-8小时。
如果在剖腹产后，伤口只是少量出血，且子宫收缩较好，没有出现异常，压沙袋的时间就短一些，大概6小时。若伤口出血量比较多，或者子宫收缩出现明显的贫乏，为预防子宫大量出血，使用沙袋压迫的时间会长一些，大概需要压8小时或更长的时间。
在剖腹产后，短时间内需要卧床休息，不要过早下床运动，避免对伤口造成压迫，影响恢复。另外，由于产妇剖腹产后体质比较弱，因此，在恢复期间还需要根据天气变化加强保暖，避免着凉。除此之外，饮食上可以多吃一些含蛋白高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时避免辛辣刺激性食物。